Theo thống kê hiện nay thì nam giới gặp phải các vấn đề về sức khỏe nhiều hơn so với nữ giới. Nguyên nhân đến từ việc chế độ sinh hoạt của họ thiếu khoa học. Ví dụ như nam giới hút thuốc nhiều hơn phụ nữ, họ phải tham gia các buổi tiệc, uống nhiều bia rượu hơn hay tỷ lệ sử dụng chất kích thích cũng nhiều hơn. Triệu chứng căng tức bụng dưới ở nam giới cũng là một trong những vấn đề về sức khỏe khá phổ biến. Vậy tình trạng này có nguy hiểm hay không? Phải chăm sóc như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây:
Mục lục:
Tình trạng căng tức bụng dưới ở nam giới là gì
Vùng bụng dưới ở nam giới sẽ được tính từ rốn trở xuống. Theo giải phẫu cơ thể thì khu vực này có các cơ quan quan trọng như đại tràng sigma, manh tràng, trực tràng, ruột thừa, niệu quản, bàng quang… Hoặc sự căng tức vùng bụng dưới có thể là hệ quả của các bệnh lý khác nhau tác động từ những cơ quan khác nữa không xuất hiện tại vùng bụng dưới. Ngoài căng tức thì những dấu hiệu khác như đau, quặn, co cứng… tại đây sẽ phụ thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh. Ví dụ như:
- Căng tức
- Chướng, đầy hơi
- Đau âm ỉ hoặc đau quặn thành cơn
- Đau tại chỗ hoặc có thể lan hay không lan ra vùng bụng xung quanh
- Mức độ đau tăng dần hay ngay từ đầu đã đau dữ dội
Nguyên nhân gây ra căng tức bụng dưới ở nam giới
Như đã nói ở trên thì tùy vào tình trạng của từng người cụ thể để chúng ta xác định được nguyên nhân gây đau căng tức vùng bụng dưới ở nam giới.
Trong trường hợp những cơn đau nhẹ nhàng chỉ diễn biến trong một thời gian ngắn thì phần lớn là do nguyên nhân đến từ những thói quen sinh hoạt chưa tốt. Ví dụ như:
- Chướng bụng, đầy hơi do ăn quá nhiều khiến hệ tiêu hóa làm việc quá sức hoặc vừa ăn xong đã vận động mạnh.
- Căng thẳng, lo âu kích thích các cơn co thắt của dạ dày tạo nên cảm giác căng tức, khó chịu.
- Mới tập thể dục các bài tập căng cơ bụng.
Nếu nguyên nhân gây căng tức chỉ đơn giản như trên thì nam giới hoàn toàn có thể tự khắc phục tình trạng bằng cách sinh hoạt có khoa học hơn. Hơn nữa hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ để tăng cường cho hệ tiêu hóa ngày càng khỏe mạnh, phòng ngừa tình trạng đầy bụng, căng chướng.
Còn nếu cơn đau kéo dài, diễn biến nặng dần thì rất có thể đây chính là dấu hiệu cơ thể bạn đang cảnh báo về một bệnh lý nào đó. Để tìm ra thì chúng ta nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám, thực hiện các cận lâm sàng nhằm tìm ra sớm nhất, chính xác nguyên nhân gây bệnh.
Căng tức bụng dưới có thể do bệnh lý gì
Chúng ta đã nói ở phần trên là vùng bụng dưới của nam giới có khá nhiều các cơ quan quan trọng khác nhau. Bởi vậy căng tức bụng dưới ở nam giới có thể là một trong các bệnh lý dưới đây:
Viêm ruột thừa
Ruột thừa là một phần của ruột già nằm ở vùng bụng phía dưới bên tay phải. Khi viêm ruột thừa nó cũng sẽ có tình trạng đau vùng bụng dưới. Trong giai đoạn đau đầu sẽ khu trú tại xung quanh rốn. Tiếp đến nó di chuyển về hố chậu phải. Cơn đau tăng dần trong vòng 24 giờ và khi bạn vận động. Ngoài ra có các triệu chứng khác kèm theo như sốt, chán ăn, mệt mỏi,… Trong trường hợp viêm tiến triển nặng, vỡ ra có thể gây viêm phúc mạc, nguy cơ tử vong cho người bệnh. Chẩn đoán xác định thông qua thăm khám của bác sĩ, siêu âm ổ bụng, x-quang ổ cụng, chụp cắt lớp vi tính ổ bụng và các xét nghiệm cần lâm sàng khác…
Viêm loét dạ dày
bệnh dạ dày là một bệnh phổ biến trong xã hội hiện nay. Do nhiều nguyên nhân như thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh: ăn uống không đúng giờ giấc, ngủ muộn, ăn nhiều đồ cay nóng… Bệnh tái đi tái lại nhiều lần. Những người đã từng bị đau dạ dày khi tái lại thì rất dễ nhận thấy. Nhưng cũng không vì thế mà chúng ta chủ quan. Thường thì viêm dạ dày hay xảy ra đau tức vùng thượng vị kèm theo ợ hơi, ợ chua, nóng rát… Nhiều trường hợp cơ đau có thể lan xuống vùng bụng dưới.
Viêm đại tràng
Bệnh viêm đại tràng hay còn gọi là hội chứng viêm đại tràng cũng gặp khá nhiều hiện nay. Lứa tuổi bị nhiều nhất thường rơi vào từ 15 đến 35 tuổi. Nguyên nhân đến từ vi khuẩn có hại trong đường ruột phát triển, gây viêm niêm mạc đại tràng. Tính chất cơn đau sẽ là đau quặn từng cơn, co thắt dữ dội hoặc đau âm ỉ tùy vị trí bị viêm. Các triệu chứng kèm theo như buồn nôn, nôn, mệt mỏi, đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, phân sống…
Đau tinh hoàn
Đau tinh hoàn cũng là một trong số nguyên nhân gây tức vùng bụng dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau tinh hoàn ở nam giới như viêm, nhiễm trùng hoặc chấn thương tinh hoàn. Nếu đau vùng bụng dưới kèm theo các triệu chứng như tinh hoàn nổi cục, bướu, đổi màu da, tiết dịch bất thường tại dương vật thì tốt nhất bạn nên đi khám sớm để tránh những ảnh hưởng về sức khỏe sinh sản sau này.
Viêm tiền liệt tuyến
Tiền liệt tuyến là một cơ quan thuộc hệ sinh sản ở nam giới. Nó là một tuyến nhỏ nằm giữa bàng quang và dương vật, Khi bị viêm hay nhiễm trùng có thể gây ra tình trạng đau vùng bụng dưới và đau tại bộ phận sinh dục. Thậm chí khi đi tiểu hoặc xuất tinh cũng có cảm giác đau nhức khó chịu. Nguyên nhân gây viêm tiền liệt tuyến thường gặp nhất là do nhiễm trùng, tác nhân là vi khuẩn. Vì thế khi điều trị bắt buộc phải sử dụng kháng sinh đúng loại và đủ liều.
Sỏi thận, sỏi tiết niệu
Sỏi là sự tích tụ các thành phần khoáng chất có trong nước tiểu tại thận hoặc hệ thống đường tiết niệu. Khi sỏi lớn tới một mức độ nào đó nó sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Cụ thể trong quá trình hoạt động của cơ thể các cơ tại thận, đường niệu quản co bóp sẽ thúc đẩy sự di chuyển của viên sỏi. Nhưng đến một vị trí chít hẹp nhỏ hơn so với kích thước viên sỏi thì nó sẽ bị vướng lại. Sự ma sát tại đây gây ra vết thương, vi khuẩn phát triển tạo thành viêm nhiễm. Ngoài ra sỏi chặn đường đi của nước tiểu cũng gây giãn đường niệu quản. Từ đó mà gây ra đau. Tính chất cơn đau do sỏi là đau vùng bụng dưới, xuyên ra sau lưng kèm cảm giác ớn lạnh, có thể phát sốt, rét run…
Viêm cầu thận
Viêm cầu thận có thể là nguyên nhân gây căng tức vùng bụng dưới ở nam giới. Tình trạng này xảy ra khi các mạch máu và tiểu cầu thận có tổn thương viêm nhiễm. Hơn nữa bệnh cũng gây ảnh hưởng tới chức năng thận nên có nguy cơ gây tăng huyết áp, sốt cao, phù hày thiếu máu. Mức độ đánh giá đau bụng do viêm cầu thận khá nặng, nếu không được chẩn đoán và xử trí kịp thời có thể dẫn đến suy thận.
Thoát vị bẹn
Bình thường ống phúc mạc nối giữa ổ bụng và bìu của nam giới sẽ được đóng kín. Nhưng do một số nguyên nhân nào đó khiến ống phúc mạc này bị hở làm cho một đoạn ruột lọt xuống dưới bìu. Triệu chứng thường gặp là đau vùng bụng dưới, cảm giác đau tăng hơn khi lao động bê vác vật nặng
Nhiễm trùng đường ruột
Đây là một nguyên nhân khá phổ biến khiến cho nam giới bị căng tức vùng bụng dưới. Bệnh này có thể là do một loại virus hoặc ngộ độc thực phẩm. Cơn đau có thể diến biến âm ỉ và đau quặn nhiều khi bị tiêu chảy và nôn mửa. Hầu hết bệnh sẽ thuyên giảm sau vài ngày nhưng cần sử dụng kháng sinh, bổ sung orezol để tránh mất nước quá nhiều do đi ngoài.
Nên làm gì khi bị căng tức bụng dưới
Một số mẹo xử trí đúng cách khi nam giới bị đau tức vùng bụng dưới nhằm mục đích giảm đau, giúp cho bạn cảm thấy dễ chịu hơn đó là:
Chườm ấm
Đây là một trong những mẹo giúp giảm đau bụng mà rất nhiều người biết đến. Nhiệt độ cao giúp cho cơ vùng bụng giãn ra và cũng tăng cường lưu thông máu đếu khu vực này. Nhờ vậy mà giảm đau vô cùng hiệu quả.
Hướng dẫn thực hiện:
- Cho nước nóng vừa phải vào một chai nhựa hoặc chai thủy tinh.
- Dùng tay sờ thử bề mặt để có độ nóng vừa phải, tránh bị bỏng khi chườm ấm.
- Lăn trên bề mặt da nơi vị trí bị đau khoảng 10-15 phút.
- Ngoài ra nếu nhà bạn có gối chườm ấm chuyên dụng thì càng tốt, chỉ cần cắm điện cho nóng lên là chườm được.
Massage vùng bụng
Massage nhẹ nhàng vùng bụng cũng là một cách giảm đau rất tốt. Nếu có sự hỗ trợ của người khác thì hiệu quả càng cao.
Hướng dẫn thực hiện:
- Người bị đau bụng nằm ngửa.
- Dùng tay massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới trong khoảng 10-15 phút bạn sẽ thấy dễ chịu hơn.
Uống trà gừng
Uống trà nóng cũng là một cách lợi dụng nhiệt để làm dịu cơn đau. Nhất là những cơn đau do bệnh tiêu hòa thì uống trà gừng là tốt nhất. Khi nước nóng uống vào đến đâu bạn sẽ thấy cơn đau không còn dữ dội và khó chịu như ban đầu, ngủ ngon hơn.
Hướng dẫn thực hiện:
- Đun sôi nước.
- Cho 2 gói trà gừng vào ngâm trong 1 cốc nước sôi khoảng 5 phút.
- Cho người bệnh uống từ từ từng chút một.
Uống thuốc giảm đau
Phương pháp này không khuyến cáo cho những trường hợp chưa biết được chính xác bạn bị đau do nguyên nhân gì. Bởi uống thuốc giảm đau sẽ làm che dấu các triệu chứng đau có tác dụng gợi ý bệnh, bệnh diễn biến tiến triển nặng một cách âm thầm mà chúng ta không lường trước được.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn biết được những nguyên nhân gây căng tức bụng dưới ở nam giới và có hướng xử trí phù hợp nhất. Không nên chủ quan với sức khỏe của chính mình. Bất cứ biểu hiện bất thường nào trên cơ thể cũng là một dấu hiệu cảnh báo mà bạn không nên bỏ qua. Lời khuyên được đưa ra đó là không nên tự ý mua thuốc điều trị tại nhà, hãy đến các cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và xác định nguyên nhân gây bệnh. Từ đó loại trừ các nguyên nhân gây bệnh nguy hiểm.
